Osez votre renouveau personnelle et professionnelle

Vous êtes à un moment de votre vie où le besoin de changement s'impose… ou vous appelez doucement.
Vous aspirez à plus de confiance, de clarté, d'alignement, ou souhaitez redonner du sens à votre trajectoire de vie ?

Avec Métamorf'Osez Vous , chaque accompagnement est un espace d'écoute, d'exploration et de transformation. En présentiel ou à distance, vous progressez à votre rythme grâce à des parcours sur mesure, réfléchissez pour libérer votre potentiel et ancrer des changements durables.

Séance découverte – Un premier pas vers votre nouvelle vie

Réservez votre séance découverte au prix mini de 90€ (déductible lors d’un accompagnement minimum de 3 séances), pour faire le point sur vos besoins et bénéficiez d'un accompagnement adapté à votre projet de transformation.

Une séance de 1h30 , en présentiel ou à distance, pour :

Clarifier vos attentes et besoins.
Identifier vos premiers blocages.
Définir ensemble l'accompagnement le plus adapté à votre situation.

Je souhaite ma séance découverte

Coaching sur mesure – Un programme pensé pour votre changement

Bénéficiez d'un coaching développement personnel avec des séances d'1h, en présentiel ou à distance, pour augmenter votre confiance en soi, gérer le stress et amorcer une nouvelle trajectoire professionnelle alignée à vos valeurs.

Il peut inclure :

Coaching de vie et confiance en soi.
Accompagnement à la reconversion professionnelle.
Outils de gestion du stress et des émotions.

Formules évolutives :

Programme "Éveil" (2 à 4 séances) : redonner confiance, sortir d'une impasse, amorcer un nouveau départ.
Programme "Nouvel Horizon" (5 à 9 séances) : poser des bases solides pour une transition marquante.
Programme "Métamorphose" (10 séances et plus) : engager un processus profond et durable de transformation personnelle et professionnelle.
Programme “Reconversion Professionnelle” (8 séances) : Ce programme personnalisé vous accompagne tout au long de votre transition professionnelle.

Bénéfices clés :

Retrouver rapidement confiance et estime de soi, pour agir avec assurance.
Clarifier vos objectifs et planifier des actions concrètes, réalistes et alignées.
Gérer efficacement stress et émotions pour un équilibre durable.
Avancer à votre rythme dans un cadre sécurisé, avec un accompagnement personnalisé.
Construire un projet professionnel ou personnel cohérent avec vos aspirations profondes.

Découvrir les programmes sur mesure

La Méthode C.A.R.O.L.

La méthode qui vous guide à chaque étape

Profitez d'une méthode de coaching personnalisée, pour vous aider à clarifier vos objectifs, renforcer votre leadership individuel et transformer durablement votre vie personnelle et professionnelle.

Un parcours structuré et complet de 12 séances (d'1h ou 1h30), en présentiel ou à distance, à suivre sur 3 à 6 mois (hebdomadaire ou bimensuel), pour vivre une transformation profonde et durable.

5 étapes clés guident votre évolution :
Confiance – Alignement – Renouveau – Objectifs – Leadership personnel

Travail ciblé sur :

L'image de soi et la confiance, pour incarner pleinement votre potentiel
Les émotions et les valeurs, pour mieux vous connaître et agir en harmonie
Les objectifs de vie et professionnels, pour bâtir un projet clair et motivant
La posture et l'action durables, pour ancrer votre transformation dans la durée

Bénéfices clés :

Approfondir la connaissance de soi et renforcer l'estime personnelle
Apprendre à gérer ses émotions pour plus de sérénité et d'efficacité
définir une trajectoire claire et motivante pour vos projets
Développer un leadership authentique et responsable, à votre mesure
Vivre une transformation intégrale, concrète et durable, dans tous vos domaines de vie

Découvrir la Méthode C.A.R.O.L.

Les programmes en autonomie

Avancez à votre rythme, chez vous

Optez pour un programme de coaching en autonomie conçu pour booster votre estime de soi, travailler votre image et réussir votre reconstruction personnelle.

Avancez pas à pas, à votre rythme, avec des programmes guidés adaptés à vos besoins :

S.O.I.E. (8 semaines) : Renouer avec votre estime de soi, poser des bases solides pour un mieux-être durable.

Bénéfices : vous retrouvez confiance en vous, acceptez votre singularité et construisez un

socle stable pour progresser sereinement.

I.M.A.G.O. (10 semaines) : Cultiver votre authenticité et développer une image alignée avec vos valeurs profondes.

Bénéfices : vous affirmez votre personnalité, améliorez votre communication non verbale et

gagnez en impact dans vos relations.

C.H.A.N.G.E.(12 semaines) : Vivre une évolution en profondeur dans votre vie personnelle et professionnelle.

Bénéfices : vous déverrouillez vos blocages, transformez vos habitudes limitantes et avancez

vers une vie plus épanouie et alignée.

C.O.C.O.N. (20 semaines) : Reprendre votre vie en main, tout reconstruire avec sérénité, solidité et confiance accumulée.

Bénéfices : vous bâtissez un véritable renouveau personnel, en intégrant durablement les

changements et en consolidant votre équilibre global.

Chaque programme vous offre un accompagnement structuré, accessible à tout moment, avec des exercices pratiques, des supports adaptés et des conseils personnalisés pour un cheminement autonome mais guidé.